(换肤)
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设定健康边界的艺术：保护自我、建立人际关系和促进心理健康 (设定健康边界的方法)
引言设定健康边界对于保护我们的身心健康至关重要，边界就像一条无形的线，让我们知道什么可以接受，什么不可接受，它们帮助我们保护自己不被他人利用，并建立健康、尊重的人际关系，设定健康边界的必要性保护自我，边界有助于我们保护自己的身体、情感和时间，它们阻止他人对我们造成伤害或侵犯我们的权利，建立人际关系，明确的边界可以让别人了解我们的期望，...。
最新资讯 2024-10-01 09:56:23